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10个月宝宝辅食→素高汤鳕鱼面

2022-01-14 16:25:50Doris夏初

之前在微博看了大V的分享,决定自己也为宝宝做一个爱心餐,做之前忐忑不安,做完后信心满满。

材料

半块鳕鱼


材料

生姜片、鲜菇块、豆腐块、婴儿面条



首先,将鳕鱼块放在小盘中,再将生姜片洒在鳕鱼上,可以淋一点儿童酱油,然后再大火蒸15—20分钟。(时间根据情况而定)


其次,拿出煮面的小锅,放入香菇,小火煮,(这时,等待鳕鱼蒸熟)。当鳕鱼蒸熟之后,同一时间将煮好的香菇拿出,放在搅拌机中打碎。


然后,将豆腐,打碎的香菇和面条一起下锅煮,当面条煮到非常软的时候,将刚才蒸好的鳕鱼块放入,再煮3—5分钟,出锅。


最后,放在宝宝漂亮的小碗中,淋上香油和儿童酱油就可以啦~是不是很简单呢~自己动手哦做一做吧,为自己的北鼻,记得分享给我哦~期待和宝妈们的交流喔!




备注:适合10个月以上,有牙齿的宝贝; 餐盘右下角是为北鼻准备的水果,看起来是不是很丰富又营养的一餐呢!





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